Een gezond en veilig tempo is om ongeveer 0,5 - 1kg per week af te vallen. Dit soort resultaten horen we ook vaak van onze klanten. Dat is goed vol te houden en voorkomt het jojo-effect.

Met een hongerdieet gaat het sneller, maar dat is ongezond, niet vol te houden en behalve vet verlies je dan ook spiermassa.

Ja, er is al een Proefpakket vanaf €9.

We raden af om de shake met water te maken. De smaak is dan flink minder en je mist dan de energie en voedingswaarden uit de drank waarmee je de shake klaar maakt.

Maar als het jou goed bevalt en je haalt goede resultaten, dan kan het zeker geen kwaad.

De meeste mensen met lactose-intolerantie kunnen Shakeplus prima verdragen. De lactose die van nature in de melkeiwitten zit is er namelijk bijna helemaal uitgefilterd.

Ja, alle ingrediënten in Kindershake zijn door de overheid getest en goedgekeurd.

De Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid (EFSA) zegt over maaltijdvervangers zoals Shakeplus:
"Een veilig en effectief programma om af te vallenen op gewicht te blijven."

Shakeplus staat ook onder controle van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA). Zo weet je zeker dat je een product krijgt met ingrediënten die veilig, getest en goedgekeurd zijn.

Alle claims op deze website zijn na wetenschappelijk onderzoek goedgekeurd door de Europese overheid en de Nederlandse Keuringsraad.

Met shakeplus sta je er niet alleen voor.

Als klant krijg je toegang tot onze afgesloten Facebook Groep, waar 5.500+ klanten elkaar helpen met tips, recepten en motivatie. Samen sta je sterker.

Daarnaast kan je onze ervaren afslankcoaches bellen of mailen voor tips en advies.

Je kan Shakeplus zonder risico proberen, want je hebt maar liefst 30 dagen geld-terug-garantie. Zelfs als de pot open is en je al een paar shakes hebt genomen!

Lees alle voorwaarden hier.

Gebruik je medicijnen of heb je een bepaalde ziekte of aandoening? Raadpleeg dan eerst een arts of specialist met de vraag of afvallen met maaltijdshakes geschikt is voor jou. Je kan het etiket met de ingrediënten laten zien en vragen wat er eventueel niet geschikt zou zijn.

Alle ingrediënten in Shakeplus zijn glutenvrij en non-GMO.

Afvallen tijdens een zwangerschap wordt afgeraden. Veel artsen, ziekenhuizen en ook Het Voedingscentrum raden wel extra voedingsstoffen aan voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Je kan de shake dus wel gebruiken als bron van extra voedingsstoffen, bv. als gezond tussnedoortje of bij het ontbijt.