Hoeveel Calorieën Brengt Sinterklaas Mee Uit Spanje?

Er is bijna aan te ontkomen. Iedere winkel die je inloopt ligt vol met allerlei lekkers voor Sinterklaas. Genieten van snoepgoed hoort ook bij Sinterklaas. Want wat is pakjesavond zonder de smaak van pepernoten of een stukje chocoladeletter?

Toch vergissen veel mensen zich in hoeveel suikers en calorieën er verborgen zitten in het snoepgoed van de goedheiligman. Als je hiervan bewust bent is het makkelijker om die derde hand kruidnoten niet te pakken. Of om je chocoladeletter in kleine porties op te eten, verspreid over 1 of 2 weken. Dan doe je er ook langer mee.

Aantal calorieën in Sinterklaas snoepgoed

In deze afbeelding kun je zien hoeveel calorieën een klein stukje van jouw favoriete snoepgoed bevat.

Geschrokken van de hoeveelheid calorieën? Zorg ervoor dat je de porties zeer bescheiden houdt en écht geniet van wat je neemt. Ga er rustig voor zitten met een kopje koffie of thee.

Het team van Shakeplus wenst iedereen, maar vooral de kinderen, alvast een hele spannende pakjesavond!