Shakeplus Ervaringen Maroescha

"Shakeplus past erg goed bij mij. Het is makkelijk en ik vind alles lekker!"  –  Maroescha 

Hallo allemaal, mijn naam is Maroescha en eind dit jaar word ik 50 en ben al 7 jaar in de overgang.

Sinds 8 januari 2026 ben ik begonnen met Shakeplus en ik ben heel blij dat ik ervoor ben gegaan!

Voorheen had ik last van snaaien en te veel calorierijke voeding met te weinig eiwitten en te veel koolhydraten. In april 2025 een zware operatie gehad aan beide voeten en benen met daarna natuurlijk weinig beweging en mentaal een klap. Ook dat jaar privé de nodige stresssituaties en ik voelde me steeds ongelukkiger in mijn eigen lichaam en moe. Ik heb sinds mijn 17e reuma- en artrose klachten dus medicijnen.

Shakeplus past erg goed bij mij. Het is makkelijk en ik vind alles lekker! Ik heb de knop om kunnen zetten mijn mindset aangepast en leefstijl. Shakeplus past goed binnen mijn nieuwe routine en ondersteunt mijn energieniveau. Ook voel ik me zelfverzekerder en fijner in mijn lichaam.

Ik lust alle smaken en kan het goed meenemen naar mijn werk in de zorg met onregelmatige diensten. Het is erg makkelijk om vol te houden.

Ik zou Shakeplus zeker aanraden: je krijgt goede coaching als je wil en de besloten Facebook groep geeft veel steun, tips en motivatie.

Mijn favoriet is Cappuccino, gecombineerd met Vanille en snufje kaneel en haverzemelen erdoor, soms voor het sporten als ontbijt een banaan erdoor blenden.

Mijn tip: ga ervoor! Dit ondersteunt je afvalproces zo goed. En combineer het met bewegen, sporten en verander je mindset en leefstijl. Je krijgt er geen spijt van. Bij mij heeft het echt geholpen om mijn afvaldoelen te bereiken!

Liefs, Maroescha


Meer weten?
www.shakeplus.nl