Shakeplus Ervaringen Maroescha
"in 2 maanden nu 6.1kg kwijt en 11cm buikomvang eraf!"
– Maroescha
Hallo allemaal, mijn naam is Maroescha en eind dit jaar word ik 50 en ben al 7 jaar in de overgang. Sinds 8 Januari 2026 begonnen met Shakeplus en in 2 maanden nu 6.1kg kwijt en 11cm buikomvang eraf!
Voorheen had ik last van snaaien en te veel calorierijke voeding met te weinig eiwitten te veel koolhydraten. In April 2025 een zware operatie gehad aan beiden voeten en benen met daarna natuurlijk weinig beweging en mentaal een klap. Ook dat jaar prive de nodige stresssituaties en ik voelde me steeds ongelukkiger in mijn eigen lichaam en moe.Ik heb sinds mijn 17de Reuma en artrose klachten dus medicijnen.
Shakeplus past erg goed bij mij het is makkelijk en ik vindt alles lekker! Ik heb de knop om kunnen zetten mijn mindset aangepast en leefstijl. Door Shakeplus maaltijden/Shakes en tussendoortjes voel ik me zoveel beter meer energie, zelfvertrouwen omdat mijn lichaam slanker en gezonder wordt geen snaai momenten behoeftes meer.
Ik lust alle smaken en kan het goed meenemen naar mijn werk in de zorg met onregelmatige diensten. Het is erg makkelijk om vol te houden.
Ik zou Shakeplus zeker aanraden je krijgt goede coaching als je wil en de besloten Facebook groep geeft veel steun, tips en motivatie.
Mijn favoriet is Cappuccino, gecombineerd met Vanille en snufje kaneel en haverzemelen erdoor soms voor het sporten als ontbijt een banaan erdoor blenden.
Mijn tip ga ervoor dit ondersteunt zo goed je afvalproces en combineer het met bewegen, sporten en verander je mindset en leefstijl. Je krijgt er geen spijt van de centimeters en kilo's gaan er goed af!
Liefs, Maroescha
Meer weten?
www.shakeplus.nl
