Shakeplus Ervaringen Elke

"Het valt me totaal niet zwaar en ik heb niet het gevoel dat ik echt dingen laat."  –   Elke

Nadat er een paar jaar geleden bij mij o.a reuma en COPD geconstateerd werd ben ik behoorlijk aangekomen door zowel medicijnen als niet sporten en… omdat ik van lekker eten hou. Afgelopen mei is bij mij de knop om gegaan en ben ik begonnen met Shakeplus.

Sindsdien ben ik heel blij met de stappen die ik heb gezet! En het valt me totaal niet zwaar. Geen hongergevoel of andere “bijwerkingen”. Ik heb ook niet het gevoel dat ik echt dingen laat. Af en toe een keer uit eten kan gewoon en doe ik ook. Juist daarom is het zo goed vol te houden.

Twee shakes per dag en ‘s avonds eet ik gewoon waar ik zin in heb. Mijn favorieten zijn de banaan en de aardbeien shake met halfvolle melk en wat vers fruit erdoor. Heerlijk!

Ik voel me goed bij mijn nieuwe routine en voel me fitter dus op naar mijn volgende afvaldoel!

Ik denk ook echt dat als ik het kan, dan kan iedereen het!

Groeten, Elke

Meer weten?
www.shakeplus.nl