SHAKEPLUS, DE MAALTIJDSHAKE
OP NATUURLIJKE BASIS

Meer info of bestellen? Klik hier

20+ kaas als heerlijk tussendoortje

0

Magere 20+ kaas, een feestelijke snack!

We spreken van magere kaas wanneer het vetgehalte van de droge stof niet meer is dan 30%.
Bij 48+ kaas is het vetgehalte van de droge stof 48%. Je raadt het nu wellicht al? Magere kaas is dus 30+, 20+ of 10+ kaas. Genoeg keuze dus, wanneer je bij de kaasboer staat voor een heerlijk stukje kaas.

Binnen het Shakeplus programma voor gewichtsverlies mag je zo’n 70 gram 20+ kaas nemen, dit bevat ongeveer 160-200 kcal.

Recept Afdrukken
magere kaas
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Maaltijd Tussendoortje
Prep Tijd 1 min
Porties
Ingrediënten
Maaltijd Tussendoortje
Prep Tijd 1 min
Porties
Ingrediënten
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Notities

Houd jij, net zoals er wordt gezegd dat Nederlanders echte "kaaskoppen" zijn, ook zo van kaas?
Om het kaasblokje nog wat extra smaak te geven, dip het in wat mosterd. Bijvoorbeeld biologische grove mosterd, deze bevat per 100 gram 155 kcal.
Mijn advies is om niet iedere dag blokjes kaas te eten, maar wissel je snack ook eens af met iets anders.
Wil je weten welke tussendoortjes Shakeplus nog meer voor jou heeft klaarstaan? Kijk dan hier

Delen:

Plaats een reactie