Na de recepten voor Shakeplus aardbeien-, chocolade- en bananenshakes volgen nu de vanilleshakes. Zeker als je het afslankprogramma volgt en twee maaltijden per dag vervangt door Shakeplus is het fijn als je wat variaties aanbrengt in je shakes. Kijk het lijstje met recepten maar eens door en laat ons even weten welke je de lekkerste vindt.
Recepten voor heerlijke vanilleshakes
Vanille Cookies & Cream
- 250ml volle melk (lauwwarm)
- 1 theelepel koek- of speculaaskruiden
- 1 maatschep Shakeplus vanille
Vanille Yoghurt & Kaneel
- 200ml yoghurt
- 50ml water
- 1 eetlepel rozijnen
- 2-3 mespuntjes kaneel
- 1 maatschep Shakeplus vanille
Vloeibare appeltaart
- 150ml appelsap
- 100ml (soja)melk
- 2-3 mespuntjes kaneel
- 1 maatschep Shakeplus vanille
- eventueel een kwart appel in stukjes
Vanilla Pancake
- 1 geprakte banaan
- 2 eieren
- 1 maatschep Shakeplus vanille
- Goed mengen tot een glad beslag
- Goudbruin bakken in een koekenpan
Avocado Smoothie
- 125ml (soja)melk
- 125ml water
- halve avocado
- 1 theelepel honing
- 1 maatschep Shakeplus vanille
Vanille Cappuccino
- 250ml (soja)melk
- 1 theelepel oploskoffie
- 2-3 mespuntjes kaneel
- 1 maatschep Shakeplus vanille
- optioneel 3-4 mespuntjes cacaopoeder
Deze heerlijke vanilleshakes helpen jou lekker af te wisselen zodat shaken nooit gaat vervelen. Gezond, lekker en ze vullen erg goed. Genieten maar!
