Categorie: Afvallen

Afvallen
0 Alternatieven voor suiker

We weten allemaal dat suiker erg lekker is, maar ook ongezond. Gelukkig zijn er een aantal alternatieven voor suiker die een stuk minder slecht zijn. Het kan dan ook helpen om suiker te…

Afvallen
0 Hierom zeg je nee tegen suiker

Afslanken en je ideale gewicht behouden is vaak een behoorlijke uitdaging. Suiker is erg slecht voor je lichaam, ook de suikers in gezonde producten. Een glas vruchtensap kan bijvoorbeeld al snel zo’n 8…

Afvallen
0 Zo kom je van je bierbuik af

Tijdens de zomerperiode gaan we natuurlijk allemaal wat vaker naar het terras, lekker barbecueën, het strand op ergens anders van de zon genieten. Een lekker koud biertje gaat er dan zeker in en…