Graag stel ik mij even voor: Ik ben Shakeplus coach MarieCke, 38 jaar. Het is mijn passie om mensen te helpen om zich fitter, energieker en lekkerder in je vel te gaan voelen.…
“Ik ben inmiddels veel afgevallen en val nog steeds goed af” – Miranda www.shakeplus.nl Ik heb al vaker diëten gevolgd, maar kwam daarna toch weer aan. Ik had veel overgewicht en heb veel…
Sinds kort gebruiken wij bpost als bezorgdienst in België. Deze bezorgdienst biedt nog meer service en mogelijkheden om jouw pakket snel en goed te bezorgen. De voordelen van bpost op een rijtje: Laat…
Shakeplus knabbelmix. Een heerlijk, hartig tussendoortje voor elk moment van de dag. Gezonde, geroosterde bonen en zaden met barbecuesmaak, die je een gevuld gevoel geven, zonder overtollige calorieën. Slecht 127 calorieën per portie!…
“Als ik het kan zal ik ook iedereen het programma aanraden, want als ik zie wat het mij heeft gebracht, echt top!” – Henk-Jan www.shakeplus.nl Ik ben sinds 28 mei begonnen met het…
In de decembermaand is het gezellig en nemen veel mensen wel eens een drankje. Maar hoeveel calorieën zitten er nou in die drankjes? Hieronder zie je overzicht van veel voorkomende drankjes en hoeveel…
Stress is een vorm van spanning die in het lichaam optreedt als reactie op externe prikkels. Dit uit zich vaak in geestelijke maar ook lichamelijke klachten. Als je bezig bent met afslanken dan…
Het eind van het jaar komt langzaam weer in zicht. Gezellige tijden met Sinterklaas, Kerstdagen en oud en nieuw. En natuurlijk daarna weer de goede voornemens voor het nieuwe jaar! Meestal zijn deze…
“Mijn resultaten omschrijf ik als positief, ben op dit moment al flink afgevallen en voel me veel fitter en energieker” – Erwin www.shakeplus.nl Mijn naam is Erwin, ben 44 jaartjes jong en ben…
“Inmiddels ben ik flink afgevallen en geniet echt van mijn resultaat en alle complimentjes die ik krijg!” – Anouchka de Haas www.shakeplus.nl In juni ben ik begonnen met Shakeplus. Ik had al een…