Auteur

Recepten
0 Aardbei-appel smoothie

Deze lekkere aardbei-appel smoothie moet je echt eens proberen. Heerlijk fris van smaak en bomvol vitaminen! Recept aardbei-appel smoothie 200ml appelsap Halve appel in stukjes Handje ijsklontjes (of 100ml water) 1 maatschep ShakePlus…

Afvallen
0 8 tips voor een betere stofwisseling

Stofwisseling houdt in hoe snel je lichaam je energie consumptie reguleert. Iemand met een snellere stofwisseling verbrandt meer calorieën, zelfs in rust, dan iemand met een trage stofwisseling. Je kunt dan dus meer…

1 15 16 17 18