Auteur

Gezond leven
0 Amandelmelk maken doe je zo

Amandelmelk is erg gezond en een prima alternatief voor mensen met een koemelkallergie of lactose intolerantie. Je kunt het natuurlijk kopen, maar zelf amandelmelk maken is leuker én verser. Meer dan water en…

Gezond leven
0 Hierom neem je vitamine B

Wat doet vitamine B nou eigenlijk voor ons? Er zijn 8 verschillende soorten en ze hebben allemaal een specifieke functie. We laten je zien welke soorten er zijn, wat ze voor je doen…

Sport
0 Veelgemaakte fouten bij het trainen

Veel mensen willen graag een mooi lichaam en gaan naar de sportschool. Helaas worden er veel fouten bij het trainen gemaakt waardoor de resultaten niet optimaal zijn. En vaak als de resultaten er…

1 10 11 12 13 14 19