“Geen opgeblazen gevoel meer en kilo’s en centimeters kwijt!*” – Mandy www.shakeplus.nl Voor ik met Shakeplus begon had ik een opgeblazen gevoel, regelmatig eetbuien en was ik onzeker over mijn lichaam. Dit samen…
Als je net bent bevallen en borstvoeding geeft is het aan te raden om extra voedingsstoffen te nemen. Veel artsen, ziekenhuizen en ook Het Voedingscentrum raden extra voedingsstoffen aan voor zwangere vrouwen en…
Vandaag hebben we een fijne chocolade kwarktaart voor je met een frambozen-bessenjam. Met slechts 129 calorieën per taartpunt een mooie afwisseling op de standaard tussendoortjes. In deze kwarktaart is ook weer gebruik gemaakt…